超级学习法——学习方法(五)

超级学习法——学习方法(五) 作者 / 张荣豪老师 学习是有着一定规律的活动,按照规律学习才能充分发挥学习能力。如果违背了这些规律,学习就会变得困难起来。在遵循规律的基础上,还要讲…

超级学习法——学习方法(五)

超级学习法——学习方法(五)

作者 / 张荣豪老师

学习是有着一定规律的活动,按照规律学习才能充分发挥学习能力。如果违背了这些规律,学习就会变得困难起来。在遵循规律的基础上,还要讲究一定的学习方法,河流运用学习方法就是能力。

超级学习法——学习方法(五)

系统学习方法(下)

4.复习方法

(1)最佳复习时间

合理安排复习时间对于学生而言非常重要并且必要,要制定复习计划,严格按计划执行,并努力形成习惯。以下几个特定时间段非常有利于巩固记忆:

①.学习后最初几分钟内。

②.学习后48小时内。

③.学习一周之后脑突触发生永久性变化。

(2)复习六步走

第一步,课后花费2-5分钟电影式回忆。

第二步,在午休时间利用15-20分钟将上午所学全部内容电影式回忆一次。

第三步,下午安排时间进行户外活动或者休息,调整心理和精神状态。

第四步,晚上复习,安排时间将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比,找出失误的地方。

第五步,晚上睡觉前再次进行电影式回忆。这样可以将记忆保持两周以上。

第六步,两周后再次复习一遍,使闹突触发生永久性变化。

(3)阶段性复习方法

①.及时复习。当天课程当天复习。

②.单元复习。学习完一个单元后,要把全单元都复习一遍。

③.期中复习。期中考试前,要把上半学期的都系统复习一下。

④.期末复习。复习时力求达到透彻、灵活运用等目标。

⑤.假期复习。除完成工作外,要把以前内容全面复习,重点复习掌握不太好的部分。

5.作业方法

(1)先复习后作业

复习时做好作业的关键,只有复习好,作业才做得好。做作业前先把老师在课堂上所讲的内容认真仔细的看一看,弄清楚基本原理和概念后再去做作业,作业才能做得既快又好。

(2)认真审题

认真审题是做作业最关键的一环,审题主要有三步:

①.首先要弄清楚题目的内容和所给的条件,有什么要求,需要联系哪些知识。

②.其次是要考虑好解题思路、方法、步骤,要善于把一道题分成几部分,化大为小、化难为易。

③.最后要设计好整个解题步骤,一定要做到不明白题意不做题,不清楚方法步骤不下笔。

(3)细心做题

做题是表达思路的全过程,这个过程要求既动脑又动手。做题的关键是要保证规范、准确。要做到这两点就要求学生能够认真的炒好题目,书写格式必须正确、规范,严格按照各类题的解题要求,仔细演算解题的每一步,得出正确的结果。

(4)仔细检查

做完作业后要认真检查,这是保证作业质量的重要手段之一。在做作业的过程中,由于种种原因难免会出现各种各样的漏洞和问题。因此,在作业完成之后,一定要认真检查再交上去,这样会避免很多作业中的差错和漏忘。

(5)耐心思考

作业完成之后,一定要留出时间耐心思考一遍,想一想做这一道作业题用了哪些概念、原理、公式,这道题和例题有怎样的关系,有什么特点、规律,变化还能变成什么样的题,是否还有其他解法等。

(6)完善作业

①.认真分析。在老师把作业批改发回来后,一定要尽快翻阅、认真分析、耐心反思。

②.改掉坏习惯。拖沓,是做作业中最常出现的坏习惯。当天的学习任务要当天完成,因为明天还有明天的学习任务,否则困难会越积越多。克服作业拖沓的最有效方法,就是天天督促和要求自己当天完成当天事。

③.规范作业。对于作业中出现的错误,要认真改正,切忌涂改过多。书写要工整,步骤简明有条理。

6.建立错题本

学习中的一错再错,多数是由于在学习中不求甚解、不注意总结积累所致。实践证明,制作一个全面的完整的错题本就是一个非常好的办法。

(1)常见的错题本类型

常见的错题本有三种:一是订正型,二是汇总型,三是纠错型。许多考上北大、清华的学生透露过,他们在高考复习中一个重要的制胜法宝就是建立一个只属于自己的错题本。据了解,这种错题本与众不同之处在于:

①.覆盖面广。

②.选材独到。

③.针对性强。

④.区分度大。

⑤.切题率高。

⑥.实用性好。

(2)错题本制作

①.把所有练习册和试卷找出来,分学科按学期顺序装订。

②.开始制作错题本,在抄错题的时候,最好将以下信息记录下来:时间、错题出处、错题分值、扣分值。

③.在错题本第二栏,写出错题原因。

④.错题本第三栏,写出正确解题过程。

⑤.错题本第四栏,写出其他解题方法。

⑥.用红笔标注知识点,重点。

大致如下:

错题重写:(包括题目、内容、错误过程)

原因分析:(概念不清、审题马虎、书写粗心等)

正确解题过程:

其他解题方法:

(3)错题本复习方法

①.每周把该周的错题本中记录的题目快速浏览一遍。

②.每月把该月的错题本中记录的题目快速浏览一遍。

③.每个季度把错题本中三个月记录的题目快速浏览一遍。

④.大考前把该错题本中所有题目复习一遍,确保不会错第二遍。

预告:下期分享将为大家详细讲解制订计划尤其是学习计划的方法。请及时关注超级学习法——学习方法(六)。


(因为学院工作繁忙,现更新改为每周一、三、五!给各位造成的不便请见谅!)

超级学习法——学习方法(五)

作者介绍

张荣豪老师:中国学习能力研究院金牌顾问,专注于亲子关系调解,全国家庭教育先进个人,参与并辅助与注意力,记忆力学习能力等青少年素质课程的开办教学,为上万的学生家长解决亲子,家庭素质教育的难题。

超级学习法——学习方法(五)

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