研学教育——青少年素质拓展实战课程,罐头鞋原来这么玩!

关注营地集结号、教你如何玩拓展 罐头鞋 【活动目的】 1、增强身体的协调能力及平衡能力; 2、锻炼个人的决策力和执行力; 3、加强沟通能力,在混乱紧张的情况下学习如何有效沟通; 4…

研学教育——青少年素质拓展实战课程,罐头鞋原来这么玩!

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罐头鞋

活动目的

1、增强身体的协调能力及平衡能力;

2、锻炼个人的决策力和执行力;

3、加强沟通能力,在混乱紧张的情况下学习如何有效沟通;

4、培养学员在解决问题时,合理分配人力资源,分工协作的能力。

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【活动对象】高中及以上

【活动时间】90分钟

【活动人数】50人

【活动过程】

1、这是一个团队项目,需要大家协作完成;

2、全体学员相对均匀的站到木板上,不得在木板上故意振颤和打闹;

3、大家的活动范围是木板与桶上,不得跌落下来;

4、所有人不得从嘴里发出任何声音,按照大家出生的月、日排序,完成任务后手在前下垂交叉示意,活动中如果换位必须采用面对面扶肩换位,相邻学应互相帮助;

5、40分钟之内全体学员利用两块板和三个桶,到达指定地点;

6、活动过程中学员任何身体不得触地;

7、学员在挪动木板的时候需避免手指在木桶与木头之间,避免被压伤;

8、木桶不得反倒在地,有危险的情况下由训练老师指挥,必须按照要求完成;

9、活动结束后按要求回到地面。

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【安全措施】

1、拓展训练师全程、徒手对每一位学员进行安全监控;

2、培训师需不断提醒学员注意安全以免掉下木板;

3、学员挪动桶和木板时培训师需要全程跟随,并伸手随时做好保护学员的准备;

4、学员挪动木板时,培训师需要提醒避免压手、压脚;

5、学员换位时,培训师需在旁边做好保护措施,伸开双手,以免学员掉下时能接住;

6、该项目采用的杠杆原理,踩在木板后方的学员至少是4个以上体重较重的,后方板长度至少是1/3以上,在前段的学员需要身手敏捷,培训师在旁边随时做好伸手保护的准备。

【评价方法与手段】

【教师配备】1名

【活动场地与器材】两块窄板和三只桶

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