如果学习只有咬牙坚持才能继续,那一定是方法错了

上周Lucy很沮丧地跑来问我,现在早上起来读英语,看单词,听听力,一个小时不到就感觉有点乏味,看不下去,有点怀疑自己到底怎么了?之前为了考计算机国家二级,天天做题都不嫌累,现在这股劲都不见了,请问这种状况该怎么办?

其实Lucy真是个好学的女孩,才大一,就能积极自学准备四六级,发现问题也能主动寻求帮助,这无疑对跨越学习障碍有很大的帮助。但我们仍然要思考产生这些困惑的原因是什么,到底如何解决呢?

一个总的提纲要领就是:一旦你发现学习状况不对劲,学习效果不明显,学习进展缓慢,吃力,先不要纠结是不是你不够努力,不够坚持,而是要放下脚步来想想问题到底出在哪里了。

很多事情,如果方向方式方法都错了,即使耗费无数的精力和时间也许都无法达到目标;或者尚且达到,但过程太痛苦,那种挣扎的心总是不安稳,严重自我怀疑,很不开心,这是我们需要的么?不是!一种不愉快的学习体验就说明了有问题存在,你的心和最直接的感受不会骗人,做什么事都不要与心的感觉对抗,不然,结果往往都不会好的。

对于学英语,但凡到了一定阶段,后面进阶的时候都是要靠自学的,这个时候老师很少能再给你一些关于知识方面的传授,更多的是一些方法或是思想上的引导,还有就是学习方案和重点的调整。授人以鱼不如授人以渔,就是这个意思。

再说说Lucy这个案例。高中的基础应该是不错的,现在的学习意愿特别强,可为什么学起来还是会有乏味之感呢?

1,内容安排。

其实早上起来一个小时真的能学到很多东西么?不一定,早起是个不错的主意,神清气爽的,大声朗读课文提升语感和口语,顺带读读单词句子就很完美了。很多同学不喜欢这个步骤,觉得对考试没多大作用,毕竟考试没朗读这个部分。其实不然,朗读一是提升自己对语音的感知,对说是很有帮助的;二,可以刺激听力,一个都不能辨别自己读音的人想听懂别人的读音也是困难的。早上安排的内容不宜太多,太杂,比如听力这个需要安静环境还有精听需要高度集中的部分,建议还是在下午或是晚上头脑清醒,时间比较多的时候去做。当然,如果泛听就没所谓了。所以,每个人要根据自己的学习情况来调整每个时间段学习的内容,这样才能高效;也不用贪多,贪快,而是扎实的一步一个脚印去走。

2,学习计划。

一段时间的学习感觉毫无进步的时候就特别容易沮丧,自我怀疑。确实,杂乱无章的学习当然不会有良好的感觉。因为学习在短时间内本来就不容易产生质变。但如果你做好了学习计划,每天看到进度条在向前,短时间内即使没有看到质变,量变也足以鼓舞人心!(例如下图)

如果学习只有咬牙坚持才能继续,那一定是方法错了

所以,请问你学会做学习计划了么?很多人做事时从细处扩散到大处,因此在一条自己没有走过的路上总是忐忑,毫无目标和节奏感(如下图的A)。如果做好了计划完全不会有这种感觉。以四六级考试为目标,理清到达这个目标需要做什么工作,自己的强弱项在哪里,需要花多少时间和精力去攻克这些弱项,强化强项,这些都有想过么?定好了大目标,就要做长期大计划,再做短期计划,周计划,天计划,每一个阶段的计划和目标相配合,这才是学习计划(如下图的B)。

如果学习只有咬牙坚持才能继续,那一定是方法错了

学习是一项需要逐渐进阶的事情,有了计划,再每天灵活安排时间去完成,而不是等到今天有空或是明天有空再去完成,那不是计划,那是随机。当你没有那么强的延续把控能力的时候,就不要走随机路线,而是要坚定的按照自己的计划线路走,及时反馈及时调整,并且此计划优先于其他一切事务。大家不妨试试看!

3,及时检测和反馈。

做任何一项学习,经过一段时间的努力之后就需要阶段性的检测和反馈,不然你怎么知道自己学习的怎么样呢?自己下一个阶段的重点学习项目和需要强化的部分在哪里呢?该如何调整学习方案呢?而这一切都需要做考察。有很多方式,比如说,口语可以找比自己好的同学找随机话题测试,自我感觉,也请伙伴指点一二;考试可以做一套新的试卷之类;在职场无需考试的朋友可以找老师或是水平高点的朋友做测试,或是找某些功能性软件测试都是可以得。按需检测!

每个人都是有能力自学的,为什么大部分人一直在原地转圈呢?即使很努力,摆脱困境或是瓶颈总是异常艰难,那是因为在路线的规划上毫无章法,大部分都在徒劳地做无用功。学习,希望是一项快乐的事情,有成就感的事情,请研究适合自己的方法,引导自己的内心愉快的进阶。

我们专注成年人实用英语培训,职场提升,自我提升!欢迎关注我们的公众号或是加入职场英语交流群!

如果喜欢这篇文章,请不吝啬你的”赞“,你的一个小小举动,对我们是巨大的鼓励!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*