高考临近,你有什么相见恨晚的学习方法

毕业多年,每当临近高考小编都会陷入回忆中,想当年挑灯夜读,头悬梁锥刺股,想尽一切方法提高学习效率,但貌似身体倍累,效果一般。经过岁月的沉淀,小编终于明白了当初复习中的bug,总结出…

毕业多年,每当临近高考小编都会陷入回忆中,想当年挑灯夜读,头悬梁锥刺股,想尽一切方法提高学习效率,但貌似身体倍累,效果一般。经过岁月的沉淀,小编终于明白了当初复习中的bug,总结出以下这几条复习方法,看完之后保你相见恨晚!

复习不是越久越好

高考临近,你有什么相见恨晚的学习方法

你知道为什么一节课45分钟吗?你知道为什么我们要课间休息吗?人的注意力很奇怪,时间短了不行,长了也不行,只有在适合的时间内才能把集中注意力发挥到最强。人的注意力呈周期性变化,每一次集中精力,其实只能保持15分钟左右。因此,你在复习时,每15分钟休息30秒左右,能最大限度的发挥作用,那么这15分钟要怎么利用呢?必须放在重点上,听思路,听重点,有目的的复习非常重要,要知道,你一天不间断地学习,其实效果还不如短短的15分钟。

背诵真的有规律

高考临近,你有什么相见恨晚的学习方法

艾宾浩斯遗忘曲线你肯定听说过,但是很少有同学用过它来帮助记忆。艾宾浩斯遗忘曲线是由德国心理学家艾宾浩斯研究发现的,他总结了人类大脑对新事物的遗忘规律,从而得以应用在背诵及学习中去。当学生学习了一个新知识点后,5分钟先重复一次,20分钟后再重复一次,1个小时后,12个小时后,1天后,2天后,5天后,8天后,14天后会记得更牢固,将短期记忆转变成了长期记忆。

你的笔记还能再乱点吗?

很多人到现在都不会记笔记。每当你听完课翻看笔记,总是云里雾里,自己都看不懂自己写的是什么。那是因为你不会记笔记。记笔记有很多方法可循,小编在此强烈推荐康奈尔笔记法。康奈尔笔记法起源于60年代康奈尔大学的一位叫Walter Pauk的教授。第一步,先将你的笔记本分成三部分。由左向右再向下依次是线索、笔记、总结。

记录时,只需把笔记写在右上的“笔记”区域,记录时最上方写笔记主题及日期,尽量使用序号,用缩写,眼界一改,尽量列要点,最重要的是每写一行要空一行。

高考临近,你有什么相见恨晚的学习方法

第二步,记完笔记后,将本节课的重点提炼出来,记到左上的“线索”区域中。它的作用是,当你复习时,遮挡右边的笔记区域,看提示就能复述出所学内容。

第三步,用自己的话总结重点,写在最下方的“总结”区域中。

以上,来自前辈的呕心力荐。

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